De punten die bij de tienkamp-onderdelen worden behaald, worden eerst met de bijbehorende formule berekend en daarna naar beneden afgerond op een geheel getal. Dus als de uitkomst van de formule bijvoorbeeld $982{,}73$ is, dan krijgt de atleet $982$ punten.

Bij het onderdeel $1500$ m hardlopen wordt de volgende formule gebruikt:
$Q = 0{,}03768 \cdot (480 - t)^{1{,}85}$
Hierin is $Q$ het aantal punten en $t$ de gelopen tijd in seconden. Deze tijd wordt altijd gemeten in honderdsten van seconden nauwkeurig.

Op 1 juli 2019 was tot dan toe de beste prestatie bij het onderdeel hoogspringen een sprong met hoogte $228$ cm. Er worden verschillende tijden gelopen op de $1500$ m hardlopen waarmee je méér punten behaalt dan met een sprong van $228$ cm hoog.